Leistungen

Unter Kryotherapie versteht man den gezielten therapeutischen Einsatz von Kälte zur Behandlung von muskulären Beschwerden.

Die Kälteanwendung mit einer Kühlpackung ist eine bewährte Methode zur Linderung von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen. Das Prinzip ist einfach: Durch die Kälte werden die Blutgefäße verengt, was zu einer verminderten Durchblutung und damit zum Abschwellen führt. Gleichzeitig wird die Nervenleitung verlangsamt, was zu einer Schmerzreduktion führt.

Die Anwendung einer Kühlpackung ist einfach und wirksam. Man legt das Kühlpack für ca. 10 Minuten auf die betroffene Stelle und wiederholt dies mehrmals täglich. Dabei ist darauf zu achten, dass das Kühlpack nicht direkt auf die Haut gelegt wird, sondern in ein dünnes Tuch eingewickelt oder mit einem Handtuch abgedeckt wird, um Erfrierungen zu vermeiden.

Kühlpacks werden häufig bei akuten Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen oder Verstauchungen eingesetzt, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Auch bei Entzündungen wie einer Sehnenscheidenentzündung kann die Kälteanwendung helfen, die Beschwerden zu lindern.