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Bei der klassischen Massage üben wir Druck- und Zugreize auf die Muskeln und ihr umliegendes Gewebe aus. Die Ziele der klassischen Massage sind unter anderem, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel anzuregen.
Die klassische Massage ist eine der ältesten und beliebtesten Therapieformen in der Physiotherapie. Sie wird seit Jahrhunderten zur Linderung von Schmerzen, Verspannungen und Stress eingesetzt und hat sich als äußerst wirksam erwiesen.
Bei der klassischen Massage werden verschiedene Handgriffe angewendet, um die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern und den Stoffwechsel anzuregen. Durch sanfte Streichbewegungen, Kneten und Reiben werden Verspannungen gelöst und die Muskeln entspannt. Dies führt nicht nur zu einer sofortigen Schmerzlinderung, sondern auch zu einer verbesserten Beweglichkeit und einem gesteigerten Wohlbefinden.
Intensivere Techniken und speziellere Techniken wie Triggerpunktbehandlung, Periostmassage und Faszientechniken gehören zur Anwendung der Manuellen Therapie. Die Massage ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Sie beinhaltet ausschließlich die sanfte Lockerung verspannter Muskulatur.
Die klassische Massage eignet sich für eine Vielzahl von Beschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen oder Sportverletzungen. Sie kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden. Sie wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch auf emotionaler und mentaler Ebene. Durch die wohltuende Berührung und den Kontakt mit dem Therapeuten können Blockaden gelöst werden und ein tiefer Entspannungszustand erreicht werden.
Insgesamt ist die klassische Massage eine wunderbare Therapieform, die nicht nur körperliche Beschwerden lindert, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Sie ist eine wunderbare, sanfte und natürliche Methode, um Schmerzen zu bekämpfen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Probieren Sie es doch einfach mal aus und lassen Sie sich von den positiven Effekten der klassischen Massage überzeugen!